Kuna mulle on alati meeldinud sporti teha siis hetkel olen ma jäänud sellega unarusse. Kunagi nooremas heas sai käitud jooksmas ja isegi džuudo trennis käisin, aga see oli nii ammu. Kuna ma jätsin nüüd nädal aega tagasi suitsetamise maha, siis mõtlesin kasutada seda aega,et teeks trenni.Minul ei ole nüüd sellist põhimõtet, et kaalust alla vaid tahan lihtsalt teha trenni. Teised blogijad teevad siin selle Erik Orgu kava järgi siin toitumist ja trenni. Minul pole vaja kaalust alla saada ,kuna mu kehakaal on täitsa normis. Kuna mul on selline väike trenni batuut siis mõtlesin et ma prooviks sellega veidi trenni teha. Jõusaalis meeldiks ka õudsalt käia aga siin soomes ma üksinda ei tahaks käia ja pole siin tuttavaid. Siis ma mõtlesin ,et kodus saab ka täitsa vabalt teha. Leidsin siis mõned videot mille järgi saaks proovida kodus.Panen siis siia teile ,et näeksite ka millest jutt.
Tellimine:
Postituse kommentaarid (Atom)
Hauka laat 2023
Hei käisin siis see nv , mis oli laadal. Laat toimus siis Antslas. Ma polnud seal kunagi käinud. Läksime siis neljakesi,mina mu mees ja 2 s...
-
Täna siis anti mulle üks lihtne retsept.Kuna meil on aias nii palju rabarberit siis ma pean selle kuidagi ära kasutama:) Retsept siis selli... -
Hei käisin siis see nv , mis oli laadal. Laat toimus siis Antslas. Ma polnud seal kunagi käinud. Läksime siis neljakesi,mina mu mees ja 2 s... -
Sain jälle aasta vanemaks ja nii see aeg lendab nagu linnutiivul. Läksin siis esmaspäev tööle ja töökaaslased olid, teinud kingituse. Väga...
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar